Je kent de technieken. Je weet hoe gronden werkt. Je hebt geoefend met ademhaling, meditatie, misschien yoga. En toch op het moment dat het erop aankomt, ben je er niet. Je hoofd wint het. Weer.

Dat komt niet omdat je het verkeerd doet. Het komt omdat de meeste grondingtechnieken één ding missen: ze raken de diepste thema’s niet aan die maken dat jij blijft hangen in je hoofd in plaats van in je lijf te landen.

Wat als gronden iets heel anders is dan je denkt?

Wat wij doen is niet yoga. Geen geleide meditatie. Geen ademwerk. De methode van Grounds is gebaseerd op eeuwenoude technieken uit het Oosten en het bijzondere is: je kunt het overal inzetten. Op het werk, in een moeilijk gesprek, onderweg.

We werken die dag met drie levensthema’s

Deze thema’s liggen bij de meeste mensen precies op de plek waar het vastloopt en waar de echte kracht zit als ze worden aangeboord.

Voor wie is deze dag?

Voor jou als je jezelf herkent in dit: je hebt al een flink stuk werk gedaan aan jezelf. Je snapt je patronen. Je kent je valkuilen. Maar er is nog steeds dat subtiele gevoel dat je ‘aan het werk bent’ om jezelf in balans te houden. Je bent klaar met project ‘ik’. Je wilt niet langer begrijpen  je wilt het leven