Grondingsweek
De start van jouw Zachte Grondingsreis
Zes dagen de kracht van gronding ervaren met thema: “Zachtheid: Loslaten van wat je klein houdt”
Tijdens fase 1 van Grounds, de Grondingsweek, voel je de fundamenten van gronding en ga je de kracht ervan ervaren in de praktijk zodat er bezieling komt in dat wat je doet en je de pijn van afwijzing gaat transformeren naar acceptatie door zachtheid.
Start: 7 april 2026
5 dagen online training vanuit huis
1 dag training op locatie
Toewerken naar een zacht, krachtig en open hart. De kern van gronding
Grondingslessen, werkmeditaties, diepe meditatieve,- en praktische oefeningen
de magie van gronding
Waarom voelt het nog steeds alsof je geen recht hebt om ruimte in te nemen?
Om gewoon te bestaan, zonder alles te moeten verdienen door hard te werken? Om te voelen wat je voelt, zonder oordeel? Of je waardevol te voelen zonder goedkeuring van de buitenwereld? Het is niet jouw schuld. Je hebt gewoon nooit geleerd hoe en dàt kan veranderen.
In de eerste fase van Grounds, de Grondingsweek, leer je voor jezelf een sterk en stevig fundament creëren. Deze diepe ervaring van gronding brengt je bij de potentie die altijd al in je zat, maar ondergesneeuwd was door het aanpassen aan anderen en wegstoppen van wie jij bent om te overleven.
Afwijzing en dat wat je kleinhoudt creëert onmacht. In je maag. Op je borst. In je hoofd. Je ontploft net niet. Of wel.
En hoe ouder je wordt, hoe minder je dit pikt. Omdat het groter is dan dit moment.
Niet “gewoon” teleurstelling.
Precies dáár vraagt gronding om jou. En dan vooral met zachtheid.
De Grondingsweek: Wat gaan we doen?
Het gronden
De meeste trainingen focussen op kennis en technieken, maar missen de essentie: écht gronden, verbinden en transformeren. Tijdens de Grondingsweek:
- Laten we ‘het proberen’ los en doen we écht het werk dat nodig is.
- Neem ik het zware werk op me, zodat jij je kunt focussen op gronden en transformatie.
- Werk je toe naar een zacht, krachtig en open hart, de kern van gronding.
Kun je voelen wat dit voor je zou kunnen betekenen?
Open hart
De Grondingsweek staat in het teken van de drie pijlers bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde, waarna je je hart kunt openen. Grenzen worden versterkt, trauma’s gereleased, patronen doorbroken, emotionele opstapelingen losgelaten en opgeruimd en immens veel kracht opgebouwd en daardoor loslaten van dat wat je kleinhoudt en afwijzing.
Omdat het een week is die voornamelijk vanuit huis gedaan wordt, kun je het geleerde meteen thuis in de praktijk brengen. Je kunt ervaren wat er gebeurt als je weerstand loslaat. Hoe je naar kalmte toe kunt, ook wanneer alles in de soep dreigt te lopen. En hoe je steeds verbinding maakt met jezelf, waardoor je overvloed, rust en succes kunt gaan ervaren.
Samen
Omdat we gezamelijk deze week afsluiten met een praktijkdag in Middelburg of Yerseke, ontmoet je elkaar na een intieme en prachtige week. Je gaat live oefenen met anderen, wat net zo krachtig is als een rots in de branding, omdat je kunt ervaren hoe het is om in een groep vanuit je hoofd in je lichaam te zakken. Door de groepsdynamiek zal je groeien in zelfvertrouwen, rust en veiligheid. Dit ga je leren door Oosterse en Westerse technieken, educatie over de thema’s en het temmen van de geest.
It’s mind blowing, serieus! De rust, kalmte en vrede die ik ervaren heb sinds maandag is werkelijk ongelooflijk. Ik typ dit nu en voel zo een grote dankbaarheid. Dankbaar dat mijn oogkleppen weg zijn en dat God, Universum, energie (noem het wat je wilt), Mariska zo op mijn pad heeft gezet. Je bent wonderbaarlijk lieve Mariska. Enorm dankbaar voor je begeleiding. Ik voel dat ik mezelf terugvind en liefde voor mezelf op kan bouwen. Ik verwelkom Fase 2 en wat het brengt. Verandering is leuk.
maisam aldin
je potentie bewateren
Bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde zijn de basis voor Zelfacceptatie,- vertrouwen en verbinding
Alles wat tussen jou en je overvloedige, rustige en (nog) succesvollere leven in zit door zelfacceptatie en zelfvertrouwen, is het gebrek aan gronding. Je hoofd zit ertussen die het toch maar wil regelen. Wil begrijpen. Vast wil pakken. Maar niemand, zelfs jij niet, zit te wachten op jouw controledrang.
Er is een reden dat je in je hoofd zit, weerstand voelt en weerstand krijgt. Dat je steeds tegen die échte vrijheid aanhikt. Dat je voelt dat die potentie als een zaadje ligt te wachten, totdat ‘ie ontspruit. Maar het krijgt geen water… en de reden daarvan is dat je niet weet hóe. Daarom ben je hier en lees je deze tekst.
Want je voelt die potentie, overvloed en rust wel. Die wil eruit, niet alleen voor jezelf. Je doet het ook voor je kinderen. Je bedrijf. Je financiën. Je relatie. Je team. En daarom weet je dat die potentie vrij moet komen, zodat je vanuit zachtheid je overvloed kunt gaan verspreiden.
Are you ready?
resultaten
Wat brengt het meedoen aan deze week jou?
Een kleine greep uit alle resultaten die je behaalt met de Grondingsweek.
Accepteer je delen van jezelf waarvan je niet eens wist dat je jezelf afwees!
Daardoor een zachte kracht die vrijkomt
Heb je ontdekt wat voelen, en vooral gronding voelen, met je doet ipv altijd in je hoofd te zitten
Je merkt jouw gronding meteen in je relatie, je kinderen, je team, je bedrijf, je financiën door de kalmte die jij voelt. Mensen haken daarop aan.
Heb je jouw potentie leren kennen.
Voel je dat je bestaansrecht hebt en niet alleen, omdat je er lijflijk bent.
Ervaar je weer een nieuw level van wie je bent en daarmee zichtbaarheid naar de omgeving waardoor je niet meer om je heen kunt.
Kun je vanuit gronding marketing en sales strategieën ontwikkelen waardoor je een magneet wordt overvloed.
Weet je wat zelfvertrouwen is en laat je niet meer zomaar de kaas van je brood eten.
Kun je voelen wat je klein houdt, en dat loslaten
Neem je eigen ruimte in plaats van hem willen krijgen.
Weet je hoe je bij je potentie komt om overvloed rust en vervulling te creëren.
Is er gronding en daardoor vreugde, verbondenheid en rust nu binnen handbereik.
Heb je de vaardigheden om verlichting te brengen in zware momenten of situaties en daarmee voor je team, klant, groep of gezin.
Ontwikkel je een loepzuivere en krachtige intuÏtie, zodat je precies kunt voelen wat de volgende stap zal zijn voor (nog meer) overvloed rust & succes.
“Gisteren bij thuiskomst voelde ik me alsof ik op vakantie was geweest.” Heerlijk! Gisteren bij thuiskomst voelde ik me alsof ik op vakantie was geweest, heerlijk! Vandaag ben ik het aanwezig blijven in rust en activiteiten gaan oefenen. Dat ga ik dagelijks doen de komende drie weken, totdat fase 2 begint.
karina van loon
“Zoveel openheid vond ik heel bijzonder. En met wat voor een kracht gingen wij na deze dag weer terug naar huis!”
Wat was het een cadeautje om gisteren fysiek bij elkaar te zijn. Wat een mooie energie hing er in de groep! We hebben elkaar het vertrouwen, ook hier, laten voelen dat we ons zelf mochten zijn waardoor iedereen de ruimte kreeg om dat te kunnen en mogen delen wat hij of zij wilde. Zoveel openheid vond ik heel bijzonder. En met wat voor een kracht gingen wij na deze dag weer terug naar huis! Dat was heel voelbaar voor mij.
anneke van moorsel
“Er is na deze dagen een diepe rust over me geen gekomen.”
Er is na deze dagen een diepe rust over me geen gekomen. Ik voel me trots op wie ik nu al ben en op de weg die ik bewandel. Dit mag ik nu ook uitstralen naar mijn kinderen. Ik ben per slot van rekening een spiegel voor hen.
anoniem
wat gaan we doen?
Praktische informatie
De grondingsweek is 1600 euro. Wanneer je het lesgeld in een keer voldoet, ontvang je 300,- korting tot 31 december. Het is ook mogelijk om je tegen een gereduceerd tarief direct aan te melden voor Grounds, fase 1, 2 en 3 nu tot 31 december met 500,- korting. Een compleet overzicht van alle tarieven vind je op deze pagina.
De Grondingsweek is fase 1 van 3, die samen Grounds vormen: het eerste jaar van de opleiding tot Grondingstherapeut®. Inbegrepen is:
- 5 online trainingsdagen.
- 1 live praktijkdag in Middelburg, van 10.30 tot 16.30 uur.
- Geheel verzorgd met lunch, koffie en thee.
- Lesmateriaal.
De Grondingsweek vindt plaats van 7 – 12 april 2026.
Online:
Dinsdag t/m zaterdag start je live via Zoom van 7.00 tot 8.00 uur.
Daarna is de volgende sessie van 10.45 tot 12.00 uur
De laatste sessie van de dag is van 18.30 tot 20.00 uur.
Tussendoor ga je zelf aan de slag met de oefeningen gedurende je handelingen.
Op zaterdag is het schema als volgt:
7.00 – 8.00
9.00 – 9.45
9.45 – 10.30
10.30 – 11.15
11.15 – 12.00
15.30 – 16.15
16.15 – 17.00
17.00 – 18.00
20.00 – 21.00
Live:
Zondag is er een live trainingsdag in Kloetinge van 10.30 tot 16.30 uur incl lunch.
De locatie waar de laatste dag van de Grondingsweek zal plaatsvinden is:
De Mosselloods in Yerseke.
Voorwaarden
- Minimaal MBO+/HBO werk- en denkniveau
- Specifieke vooropleiding is niet noodzakelijk
- Minstens 80% van de lessen dienen bijgewoond te worden
- Beheersing van de Nederlandse taal in woord en geschrift
- Beschikken over genoeg tijd om dagelijks te oefenen
- Coachende en zelfreflecterende instelling en houding
- Duidelijke interesse in spirituele ontwikkeling
- Voor zoomlessen: een computer met een goede, stabiele internetverbinding
- Je werkt niet met kundalini of heb er geen ambitie in
- Iedere fase kan gevolgd worden nadat de vorige fase is afgerond
Voor de Grondingsweek ben je maaandag tot en met donderdag live online 3 uur aanwezig in de groepssessies. Daarnaast wordt er van je verwacht dat je 20 minuten zelf oefent gedurende de dag en een “opdracht” van 1,5 uur die samenhangt met je huishoudelijke werkzaamheden/werk doet. Op vrijdag zijn we 6.5 uur gezamenlijk aan het trainen en daarnaast is er 1 uur Q&A. Zondag is de praktijkdag waar we van 10.30 – 16.30 uur samenkomen in Kloetinge.
kan iedereen meedoen?
Voor wie is de Grondingsweek geschikt?
De Grondingsweek is het voor jou als:
Je de potentie aan kracht die je voelt wilt ontvouwen.
Je (veel meer) overvloed wilt.
Je hoofd overal nog tussenzit.
Je een training zoekt, waarin je gronding centraal staat.
Je jouw huidige plafond hebt bereikt qua omzet.
Je je bedrijf wilt opschalen zonder angst voor de druk(te).
Je kinderen wel wat gronding kunnen gebruiken.
Je team gedoe geeft.
Je voor een groep staat en merkt dat je beetje wankelt.
Je rust wilt.
De Grondingsweek is niet voor jou als:
Je niks met spiritualiteit hebt, of kunt.
Je verwacht dat je met je blote voeten in je tuin moet gaan staan.
Je zoekt naar een DIY coachprogramma.
Je met kundalini werkt of wilt werken
Psychose gevoelig bent
Je trucjes om je macht te vergroten.
Je een intuïtie cursus wilt volgen.
Je goed gaat op zweverigheid.
lees nog even dit
Veel gestelde vragen
Ik voel een volle ja, maar vind de investering spannend
Het proces is hier al begonnen. De grondingsweek is niet zomaar een training. Heel graag wil ik dat je die volledige ‘JA’ voelt zodat je ook de commitment aangaat. Dit proces zorgt dat je verbinding maakt met de persoon die next level gaat. Die zijn of haar bedrijf gaat opschalen vanuit zuiverheid, leiderschap nog succesvoller maakt en balans heeft leiding geven en leiding nemen. Die zijn of haar kinderen wilt meegeven hoe het is om op zichzelf te vertrouwen. Die in relaties niet meer de ander wilt beschuldigen maar zegt: “ik ga de persoon zijn die ik wil zijn en daar haakt iemand op aan of niet”. Die het zichzelf gunt om next level te gaan. Das heel natuurlijk dat er een beetje weerstand zit. Je gaat deze investering terugverdienen doordat jij alle blokkades opruimt die tussen jou en je overvloed in staat. Zelf investeer ik continue in mijzelf, mijn leiderschap, mijn persoonlijke groei, gezondheid en mijn bedrijf en dat betaalt zich altijd uit. Een moneymindset waarin je denkt in overvloed begint hier. Voel je alsnog vrij om een telefoongesprek in te plannen om te kijken waar de spanning écht zit en of dit helemaal bij je past
Kan ik als man hier ook aan meedoen?
GROUNDS en WISDOM, de gehele opleiding tot grondingstherapeut® incl SOULCARE, fase 5, zijn voor zowel mannen of vrouwen. We zijn allemaal bezielde wezens.
Hoe weet ik of het niveau van de groep passend is?
Wanneer je GROUNDS of één van de fases volgt, is status of titel minder of niet belangrijk.
De uitspraak: ‘If you’re the smartest person in the room, you’re in the wrong room’ ken ik ook.
Mijn ervaring is dat er 2 soorten mens zijn die grounds volgen. De eerste is de therapeut en de tweede is degene die zijn of haar leiderschap wilt exponentieel wilt laten groeien voor persoonlijk of zakelijke doeleinden.
Echter is de behoefte van de therapeut vaak nog, niet onaardig bedoeld, om te redden en om technieken te leren en die toe te passen die ik mezelf eigen heb gemaakt en als grondingstherapeut® inzet. Dit leer je echter in jaar 2.
Om die reden kan degene die therapeut is of wilt worden een groep zijn die zichzelf vergelijkt en een andere visie heeft.
Echter is mijn visie en ervaring dat er heel veel bestaansrecht wordt opgehangen aan het therapeutschap of aan welke andere titel dan ook. En als je bereid bent om die los te laten en je open te stellen voor het proces wordt dit een jaar waarin je ongekend veel transformaties en groei gaat doormaken als mens.
Bovendien is mijn visie: iemand die net begint, spiegelt een gevorderde in dat wat ook bij een gevorderde nog aanwezig is, maar dan subtieler. Dat is zelfs lastiger dan wanneer je net begint, want subtieler is krachtiger en lastig waarneembaar. En daarom alleen al is het een groot cadeau want de subtiliteit leren voelen is door een berg weerstand heen gaan om uit te komen bij een de-geconditioneerde geest die vrij is van hindernissen. En dat maakt dat je een zeer gewaardeerde leider zult worden.
Hoeveel tijd kost het mij?
Je investeert 6 dagen, waarvan 5 thuis, van je tijd. Die dagen zijn gevuld met 3 uur live trainen, 1.5 uur in je huishouden of werk, en 20 minuten meditatie. En daarna ben je vrij om dagelijks door te gaan met oefenen. Vijf uur per week is nodig om je geest zo te trainen dat het blijvend is.
Wat als ik wegens omstandigheden niet kan komen naar een training. Hoe werkt het dan?
Be there! De training is de versneller door de transformaties die je door gaat maken tijdens de diepe ervaringen van verbinding. Dit is onderdeel van het proces. Het allerbeste resultaat behaal je door juist de mastertraining te volgen. Je gaat diepe ervaringen aan waardoor je het écht gaat uitdragen. Iedere cel, iedere spier en je hele systeem wordt doordrenkt van verbinding, regie over je geest en daarmee een magneet. Het is een gigantische waaier die je uitspreidt direct door naar je klanten, team kinderen en zelfs je relatie. Het kan natuurlijk voorkomen dat je niet kunt komen.
Kan dit ook naast mijn ggz traject?
Soms merk je dat cognitieve therapie of praten alleen niet genoeg is.
Je begrijpt wél waar je pijn vandaan komt, maar het voelen blijft lastig.
Of je blijft steeds terugvallen in oude patronen, ook al heb je er al veel inzicht in.
Dat is niet omdat er iets misgaat in je therapie, het is omdat je systeem simpelweg niet veilig genoeg voelt om te veranderen.
Cognitieve therapie werkt op het mentale niveau: gedachten, overtuigingen, gedrag.
Gronding werkt op het energetische en lichamelijke niveau: Bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde.
Sommige van de deelnemers volgen (of volgden) een GGZ-traject, maar merken dat het pas écht begint te landen zodra ze leren gronden.
Dan komt er rust. Stabiliteit. En de verandering wordt duurzaam.
Kan ik dit aftrekken als zakelijke kosten?
Voor ondernemers / zzp’ers
– De kosten zijn aftrekbaar als zakelijke kosten, mits de opleiding:
– Gericht is op het verbeteren of uitbreiden van je beroepsvaardigheden;
– Een direct verband heeft met je huidige of toekomstige werkzaamheden.
– Dat geldt dus als je werkt (of wilt gaan werken) als coach, therapeut, trainer of begeleider.
– De volledige factuur kan dan in de boekhouding worden opgevoerd als bedrijfskosten.
Voor particulieren in loondienst
Sinds 2022 bestaat de oude aftrek scholingskosten niet meer.
Wel kun je soms gebruikmaken van de persoonlijke ontwikkelbudgetten via werkgever of sectorfonds.
Daarnaast vergoeden sommige zorgverzekeraars of werkgevers (gedeeltelijk) de opleiding als vorm van burn-out-preventie of vitaliteitstraject, afhankelijk van hun beleid.
3. Voor studenten met een eigen praktijk in opbouw
Als de opleiding aantoonbaar bijdraagt aan het opzetten van je praktijk (en er een KvK-inschrijving is of komt), dan kun je deze aftrekken als investeringskosten in de opstartfase.
DORSILA UWURATUW
Waarom De Grondingsweek Uniek is
✔ 100% Ervaringsgericht: Geen theorie zonder praktijk, je leert door te doen.
✔ Diepgaande transformatie: Je leiderschap verandert op energetisch niveau.
✔ Persoonlijke begeleiding: Mariska en het team staan naast je, niet boven je.
✔ Commity van gelijkgestemden: Samen leren, groeien en ondersteunen.
✔ Geen standaard training: Dit is écht next-level.
Wil jij in jouw gronding volledig verankeren?
Schrijf je nu in en transformeer je leven.